ベスト・パートナーになるために

ジョン・グレイ

なぜ男性と女性は分かり合えないのか。なぜ男性と女性はすぐちょっとしたことでいがみ合うのか。答えは簡単だ。お互いが根本的に違った人種だということを理解していないから、つまり「男性は火星人で、女性は金星人である」ということを … 続きを読む

人生がときめく片づけの魔法

近藤 麻理恵

買った物、もらった物、思い入れのある物など、捨てられず溜まっていく一方で、知らぬ間に部屋が圧迫され息苦しく感じられるようになっていく。「片づけなきゃ」と思い一念発起して腕まくりをするが、今度は何から手を付けたらいいのか、 … 続きを読む

医者に殺されない47の心得 医療と薬を遠ざけて、元気に、長生きする方法

近藤誠

慶大医学部放射線科講師の近藤誠氏による、拝金主義の医者を見分け、手術や薬で寿命を縮めないための指南書。特に、がん治療に関して多くの稿を割いており、「すぐに切除手術や抗がん剤投与を勧めてくる医者は信用するな」などの持論を展 … 続きを読む

始めよう。瞑想―15分でできるココロとアタマのストレッチ

宝彩有菜

1日たった15分瞑想するだけで、心も体もこれまでとはまるで別人のように生き生きとしてくる。そのコツは、頭の中からすべての邪念を取り除き、何も考えない状態を継続すること。ともすれば宗教的な儀式と勘違いされがちではあるが、「 … 続きを読む

「体を温める」と病気は必ず治る―クスリをいっさい使わない最善の内臓強化法

石原結實

あらゆる病気の原因は体が冷えることにあり、体温を上げることこそ健康を維持する秘訣であるとして、さまざまな方策が紹介されている。 食事、運動、生活習慣などに関するさまざまなメソッドが詳述されているが、その中でも万能の妙薬と … 続きを読む

「幸せなお産」が日本を変える

吉村正

器具や薬は一切使用しない、人類が太古の昔より連綿と続けてきた自然分娩だけにこだわる産科医。現代社会の育児放棄の淵源は幸せなお産が少なくなったことだと喝破し、自身が立ち会った2万以上のお産にまつわるエピソードや、これからの … 続きを読む